金井 英之さんの金井式あがり症改善法を、親友に教えてもらったんだけど、
とてもいいみたいだよね。
あがり症の原因は、過去の失敗経験にあるので、それを把握すれば
自分で簡単にあがり症を改善できるって、言ってるね。
金井式あがり症改善法のレビューと、口コミ情報に気になる箇所があったけど・・・
⇒ 実際の体験談をみてみる
人前に立つだけで嫌な汗をかき、膝が震え、体の自由が利かなくなったあげくに
何度も大恥をかいたりしていた人でも、
正しい方法で実践すれば、あがり症は簡単に解消できてしまうらしいよ。

これは私でも続けられるかなあ。やってみてもいいよね。